亚新体育大家好，欢迎大家来到小寅的瑜伽梵文教室，我正在在编著一本书叫做瑜伽梵语字典，收录了非常多的瑜伽词汇， 填补了国内瑜伽从业者对瑜伽梵文学习的空缺，书中分瑜伽体式词汇梵文详解，瑜伽哲学梵文词汇详解，瑜伽唱诵词汇梵文详解等等。

　　本次课程从我写的瑜伽梵语字典的瑜伽体式词汇部分抽出了目前在RYT500瑜伽专业课程当中常用的哈他体式278个，瑜伽冥想常用的10个手印，共288个，课程中详细讲解瑜伽哈他体式梵文发音学习，体式分析，并配有精美体式图片，运用从古至今沿用的谐音记忆法，瑜伽哲学并且插入体式来源的印度神话故事，更加生动和形象的解释了每个梵文瑜伽体式当中每个梵文单词的意思。对于瑜伽老师代课或者资深瑜伽爱好者练习瑜伽有很大的帮助。

　　梵文是瑜伽界通用的语言，去过印度学习的瑜伽老师都知道，在印度上体式都是用梵文讲解，每一个瑜伽体式的梵文名字有自己本身的意义，知道梵文名字可以更好地理解体式本身。目前比较广泛应用的梵文写法有天成体，悉昙体和兰扎体，如下图，梵文最早大约1200年唐朝玄藏大师入印度天竺取经带回中土，佛经上全部都是梵文，玄藏大师为了方便中土信众记忆，以中文谐音的方式翻译了《金刚经》，《大正藏》，《华严经》，《般若波罗蜜多心经》等等。

　　目前在瑜伽教案课本上普遍都是天成体为主，为了方便发音，18世纪西欧的学者们发明和制定了一套国际梵文音译字母，简称IAST，International Alphabet of Sanskrit Transliteration翻译成中文就是国际梵语音译字母.

　　通俗的理解就是英式梵语的谐音标注，因为很多梵文发音英文里面没有亚新体育，所以这些欧美的东方语言学家早在十六世纪就发明了这套梵文字母语言发音系统，因为很多同学分不清英文和国际梵语音译字母，如下图示例：

　　红色笔写的是罗马字转写体，一般会有长音符号，随韵点，止音符号等, 紫色笔书写纯英文字母，上什么都没有，就是单纯的英文字母，绿色笔书写是天城体梵文。

　　本次课程是瑜伽老师和瑜伽爱好者的一部工具书，相信大家学习之后会对瑜伽有更好的理解和更深层次的认知。对今后自己出去代课或者开工作坊有更好文化底蕴升华以及增强对瑜伽灵性意识上的认知。

　　每课在课前都有课程大纲，方便大家了解课程内容。本次课程把体式分为几个部分：

　　站立体式，坐立体式，俯卧体式部分，仰卧体式部分，双手支撑体式部分和跪立体式部分278个。以及手印部分10个。