亚新体育英国苏塞克斯公爵夫人梅根汗·马克尔在和丈夫哈里王子离开英国后搬到了加拿大，随后又移居到了美国洛杉矶，由于病毒的影响这对夫妇不得不停止他们的一系列工作计划，离开王室的新生活也极大程度地受到了影响。外界认为，在疫情结束后梅根很可能会像曾经一样有序地安排自己的生活，并在繁忙的工作和家庭生活之余抽出时间用于健身。

　　众所周知，梅根热爱健康的生活方式，在日常生活中也非常注重健身的重要性，甚至在去年9月从伦敦前往纽约为好友威廉姆斯的比赛加油助威时，还就近寻找了一家瑜伽馆来度过她唯一的一点空闲时间。然而她的前私人健身教练豪尔赫·布兰科透露，梅根在进行训练时喜欢的并不是瑜伽和普拉提，而是武术、跆拳道和拳击。

　　布兰科先生住在加拿大的多伦多，来自西班牙的萨拉戈萨，在梅根出演电视剧《金装律师》时他是梅根的私人教练。布兰科先生曾为包括克里斯·海姆斯沃斯亚新体育、德雷克和罗伯特·帕丁森在内的多位明星指导训练，在接受采访时布兰科先生表示自己非常喜欢和梅根一起工作，因为她总是很贴心。

　　布兰科先生透露，梅根总是很贴心，在和自己交谈的时候都会刻意地使用他的母语，两人总是使用西班牙语交流，这让总是被客户称为“西班牙人”的布兰科得到了安慰。他告诉媒体：“我和她一起训练的时候总是很开心，因为她非常有同情心，总是会和我使用西班牙语交流，是的，带着阿根廷口音。”

　　梅根的“阿根廷口音”是因为她在二十岁出头的时候曾担任美国驻阿根廷大使馆初级外交官，一边工作一边攻读国际关系学位。

　　布兰科先生认为，在梅根和丈夫哈里搬回美国后，她可能还会选择和自己一起训练，他表示自己很希望能有机会这样做，并且希望也能为她的丈夫哈里王子指导训练。他说道：“我知道他们现在已经搬到了这里，不知道我是否可以再次训练她，尽管我的日程安排很复杂，但是没关系，来吧，带上哈里，只要她打电话给我，我不介意训练他们两个。”

　　梅根的另一位前私人教练雷格·麦克纳梅还透露了公爵夫人过去的主要训练内容。麦克纳梅曾在三年时间里担任梅根的教练，他告诉国际妇女健康组织，梅根一般每周训练三到四次，每次45分钟，是最科学的健身频率。在开始健身时梅根会从有氧热身开始，接着是伸展运动，她非常注重动作的循环。

　　麦克纳梅先生透露，他的指导重点是塑造梅根的臀部、背部和腿部亚新体育，他还介绍了梅根的核心训练内容，麦克纳梅先生表示，梅根进行这些训练的最主要目的除了保持身材和健康，也是为了让自己在荧幕上的角色形象更加受欢迎。