瑜伽辅助工具有很多，最常见就是瑜伽砖，用途很广泛，可以帮助初学者更快入门瑜伽，对于健身爱好者也是很不错的训练辅助用具。

　　↑如果你的身体柔软度不够好，做瑜伽三角式的时候，右手往下碰不到脚背，可以放一块瑜伽砖垫在右脚边，让右手撑在瑜伽砖上。

　　↑很多男士的柔软度没有女生好，可以躺在瑜伽椅做这个后弯动作，头部垂着会影响颈椎酸痛，可以在头部下方垫几块瑜伽砖靠着。

　　↑在练深蹲摇壶铃，可以那两块瑜伽砖垫在双脚上，就可以随时随地练习这个动作啦~

　　↑做蝎子倒立的瑜伽动作，如果核心力量不够，抬不起身体，可以在肩膀部分放置瑜伽砖，让你更轻松些。

　　↑如果你想挑战平衡力，可以双脚踩在竖立的瑜伽砖上，考验你平衡力和毅力的时候到了哦。

　　↑不管是下犬式、三角式、侧角伸展式、TVT体育app桥式、英雄靠式、坐式转体。你都可以用到瑜伽砖哦。

　　菩提瑜伽砖，撞色线条设计、TVT体育app防滑、防水、轻便耐用，能循序渐进地改善身体的柔韧性，适合瑜伽练习者，健身爱好者，儿童、中老年人群等。

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