亚新体育在喜马拉雅山丛林里，一位印度瑜伽士赤着上身，静静地打坐冥想。尽管此时天空飘着大雪，他仍然安静地坐在草地上，一动不动。

　　他的身体散发出一股股热量，让落在他身上的雪立刻融化成水滴，滴落在地面上。他的眼睛紧闭，脸上神情平静，仿佛与大自然融为一体。他似乎完全不受寒冷的影响，整个人都被一股神秘的力量所包裹，使他能够在极端的环境下保持镇静和平静亚新体育。这种情景令人感到震撼，让人不禁想起了印度瑜伽这个古老的修行方法，以及它所能够带来的神奇效果。

　　这些让人震惊的图片是一位记者历尽千辛拍摄到的，前几期我们已经看到了这位瑜伽士夏季的修行经历，这期我们一起看看大雪纷飞的情况下瑜伽士的修行。

　　记者如约前往喜马拉雅山寻找瑜伽士，每次瑜伽士的出现都那么毫无征兆，在冬天的暴风雪中，记者穿着羽绒服艰难地前行，最终找到了瑜伽士。瑜伽士光着上身坐在地上打坐冥想时，天空不停地飘落着雪花，但他似乎完全没有察觉。他的注意力完全集中在自己的呼吸和冥想中，忽略了外界的干扰。

　　不知过了多久，瑜伽士缓过神来，记者问他现在真的不感觉冷吗？他回答记者的问题时，解释了他是如何通过练习来控制自己的身体温度，让自己在极寒的环境中感到舒适和平静。

　　一开始他会运用内火瑜伽的练习，来刺激和调节身体内的能量流动，增加身体的柔韧性和力量，提高身体的免疫力和抵抗力。然后在此基础上再进入高级的冥想状态——拙火定，拙火定是一种超越了思维、感觉和时间的深度冥想状态，修行者不再受到思维、感官和情感等因素的干扰，意识完全聚焦在自身内在的存在和纯粹的意识上，体验到一种无限的和谐、平静和喜悦。

　　随后瑜伽士带领着记者往更高的山峰走去，雪越下越大，地上的积雪也越来越多，让走路变得十分艰难。记者觉得自己的脚步变得越来越沉重，他拼命地想要跟上瑜伽士，但很快就发现自己的速度跟不上。

　　不知过了多久，记者已经落后瑜伽士一大截，完全看不到瑜伽士的身影了，山峰上到处白雪皑皑，到底瑜伽士去哪里了呢？最后记者能不能再次与他相遇呢？