亚新体育江河之水，来自于小小的泉眼；成片的森林，来自于颗颗的树苗....万物皆有源头，瑜伽也不例外！
瑜伽的由来已久，它几乎是与人类历史的进步同时孕育的。传说在古印度高达8000米的圣母山上，有人修成圣人，而他们也将修炼的秘密传授给有意的追随者们，并使这些秘密——瑜伽，言传至今！
随着人类生产水平的提高，人类不仅仅满足于追求温饱和生存，转而追求精神和文化等更高一级的思维享受，因此，逐渐产生了文明。而作为四大文明古国之一的印度，就产生了这样一种对整个世界都影响深远的综合哲学体系——瑜伽！
早在远古时期人们面对神秘不解的事情时亚新体育，往往都会出现各种形式的崇拜，比如各种鹰、狼图腾和神迹崇拜等，其中一种就是生殖崇拜！
原始人不理解生命的来历，他们因此特别推行生殖崇拜，他们认为只有不断的繁衍后代，才能让大地和万物都生机勃勃！
因为印度大部分地处热带，十分炎热，而几千年的古印度更是酷热难耐！据考古学家推测古印度当时夏季的平均温度都在40摄氏度以上！！！
从而导致远古时期的人们，生存能力低下，当时的人们为了抵抗恶劣的自然环境，从而创造出了能改善人们体质、提高人们生存能力的瑜伽。
而这也就是现在较为流行的热瑜伽的起源（现在的热瑜伽/高温瑜伽就是为了还原瑜伽最原始的练习环境！）
正如世界各地所有传承的古文明中，必然会存在神播撒文明种子的故事，而瑜伽的起源也存在这样的影子。
这类学说认为，是伟大的“湿婆神”创造了瑜伽，而“湿婆神”在印度也被成为瑜伽之王、伟大的瑜伽行者，人家相传他之所以拥有毁天灭地的无穷力量，正是刻苦修炼瑜伽的结果！
相传“湿婆神”全身涂满汇金，在喜马拉雅山脉的开拉喜峰上进行着刻苦修行，他创造了所有的瑜伽体式。据说“湿婆神”创造的体式多达840万种，也分别代表了他840万个化身！
按照印度教的说法，每个人从生到死的轮回到求得解脱之前，都必须逐一修炼这些姿势！
我们现在练习的很多体式，都与湿婆的故事有关，比如“战士式”是为了纪念由湿婆头发生成的武士维拉巴德纳。湿婆还是印度传说中的舞蹈之王，他创造了一百多种舞蹈，有的沉静而温和，有的激烈而恐怖，其中最著名的一个舞蹈是宇宙毁灭之舞。瑜伽体式中的“舞王式”就是献给这位舞蹈之王的。
这种说法认为，瑜伽最初的形成不是某个人或几个人所能完成的，而是由三种人共同完成。
第一种，是渴望长生不老的奴隶主、祭司和巫师！第二种，是对现实生活不满的平民阶层。第三种，是反抗奴隶主的奴隶。这三种人成为了最早的修行者。
相传，这些最早的瑜伽修行者们，观测日出日落、云舒云展的自然现象，观摩飞禽走兽、水中鱼虾的生命活动。观测这些大自然赋予动植物的本能及自愈能力，从而总结出种种预防疾病、强身健体的健身术——瑜伽！
也根据不同的身体情况、生存环境，从而创造了8600组法和86000个动作，并期望借此得到长生！
随着长年累月的发展，这些修行者为人类的健康长寿作出了重大贡献。瑜伽也因此成为治疗和预防疾病的办法、保持健康长寿的方式，更成为了印度文化的理论基础。
无论瑜伽的起源有多少种说法，我们能看到的是：作为印度先贤赠予后代的礼物，瑜伽被人们传承着、发扬着，并逐渐成为全世界共同的健康财富。返回搜狐，查看更多
